CZ / CZK
Barefoot boty (338)
Lilea
Rebound
Barefoot tenisky
Summer
Flow
Buena
Sophelia
Promenade
Fiorela
Zing
V této kategorii najdete barefoot boty pro každodenní komfort i aktivní život. Dámské i pánské modely Be Lenka spojují funkčnost, kvalitní materiály a čistý design. Vyberte si pár, ve kterém se budete cítit přirozeně.
Chodidlo ví, jak má fungovat. Většina obuvi mu v tom brání. Barefoot boty to mění. Dávají mu prostor a svobodu pohybu, na které je přirozeně stavěné.
Co jsou barefoot boty a jak fungují?
Klasická obuv chodidlo tvaruje, stlačuje a zvedá patu. Barefoot boty dělají opak, přizpůsobují se mu. Prostorná špička umožňuje prstům rozprostřít se do přirozené polohy, flexibilní podrážka sleduje každý povrch a nulový nebo minimální drop drží patu i přední část chodidla ve stejné výšce. Chůze se přiblíží tomu, jako když jste naboso. Svaly fungují tak, jak mají, pohyb je efektivnější. A vy o tom nemusíte ani přemýšlet. Jen cítíte, že se vám kráčí lehčeji.
Přirozený komfort na každý den
Dobré boty poznáte podle toho, že na ně během dne přestanete myslet. Ráno do práce, odpoledne po městě, večer stále bez bolesti. Přesně pro takové dny v pohybu jsou jako stvořené naše barefoot tenisky, lehké, městské, s dostatkem prostoru pro prsty. Když přijde teplejší počasí, vyměníte je za barefoot sandály, které nechávají chodidla dýchat a neutlačují je. I v chladnějším počasí si chodidlo zaslouží svůj prostor. Podzimní barefoot boty a zimní barefoot boty vám ho dopřejí při dešti, větru i když venku mrzne.
Jaké materiály sledovat při výběru barefoot obuvi?
Materiály rozhodují o tom, jak dlouho vám boty vydrží a jak se v nich budete cítit. Vyplatí se všímat si prodyšnosti konstrukce, měkkosti vnitřku, odolnosti a zpracování detailů. Be Lenka na výběru komponentů neponechává nic náhodě. Každý barefoot model prochází vlastním vývojem a testováním na tisících krocích ještě předtím, než se dostane do prodeje. Obuv, která má vydržet a zůstat pohodlnou, jednoduše musí projít víc než jen vizuální kontrolou. Pokud milujete přírodní materiály, jistě si vyberete z našich kolekcí kožených barefoot bot. Pro ty, kdo preferují udržitelné alternativy nebo textil, je tu bohatá nabídka veganských barefoot bot.
Barefoot pro celou rodinu
V naší nabídce dámských barefoot bot i pánských barefoot bot si najde to své každý. Nezapomínáme však ani na ty nejmenší. Barefoot obuv není jen pro dospělé. Stejné principy, prostor pro prsty, flexibilní podrážka a přirozený pohyb, platí i u rostoucích chodidel. Dětské barefoot boty od Be Lenka jsou navrženy s ohledem na specifika dětského chodidla, které se stále vyvíjí a potřebuje dostatek prostoru.
Jak pečovat o barefoot boty?
Většinu modelů stačí otřít vlhkým hadříkem a nechat uschnout na vzduchu. K dokonalé čistotě svým oblíbeným kouskům můžete pomoct praktickou čisticí sadou na barefoot obuv. Při správné péči si materiály zachovají tvar a pružnost déle. Textilní modely ocení univerzální ochranný sprej proti vlhkosti. Be Lenka navrhuje boty na každodenní zátěž, ale trochu pozornosti navíc jim prodlouží život o roky.
Jakmile si na barefoot zvyknete, jiná obuv vám bude připadat zvláštní. Ne nepohodlná, jen zbytečně omezující.
Jaké jsou hlavní výhody barefoot bot oproti klasické obuvi?
+ -Běžná obuv za vás dělá práci, kterou by měly vykonávat vaše svaly. Postupně se na to spolehnou a oslabnou. Barefoot obuv je naopak zapojuje, postupně a bez nátlaku. Chodidlo začne pracovat aktivně. Zlepšuje se propriocepce, lépe vnímáte terén a tělo na něj pohotověji reaguje. Časem začnou chodidla pracovat naplno a zlepší se i vaše rovnováha, zatímco napětí v pohybovém aparátu se postupně snižuje. Be Lenka vyvíjí každý model na základě výzkumu a testuje na tisících krocích před uvedením na trh. Jejich přínos pocítíte při každém kroku.
Jak přejít na nošení barefoot bot bez problémů?
+ -První kontakt s barefoot obuví je trochu jiný. Pod chodidlem cítíte zem zřetelněji, celou jeho plochou. A nejde jen o vjem, tělo si znovu nachází svou přirozenou chůzi a to chvíli trvá. Svaly, které roky pracovaly ve stísněném prostoru, se potřebují postupně posílit. Začněte kratšími procházkami, střídejte je s běžnou obuví a nechte tělo, ať si zvykne vlastním tempem. Většina lidí si na nový pocit zvykne rychle. Zpět k běžné obuvi se vracejí jen málokdy.
Jsou barefoot boty vhodné na každodenní nošení?
+ -Barefoot boty jsou jako stvořené na každodenní nošení. Chodidlům jen třeba dát čas, aby si na ně zvykla. Be Lenka navrhuje boty na běžný život, ne jen na výjimečné příležitosti. Do práce, na nákupy, na výlety, na procházku s dětmi. Většina modelů zvládne celý den, aniž by vám nohy daly najevo, že existují. Jediné, co si vyžaduje pozornost, je přechod. Dejte chodidlům čas, začínejte postupně, a když si zvyknou, nemá smysl je omezovat.
Jak vybrat správnou velikost barefoot bot?
+ -Barefoot boty se velikostí řídí trochu jinak než klasická obuv. Prostorná špička znamená, že bota může být širší, než jste zvyklí, a to je správně. Noha má mít prostor, ne být stísněná. Základ je správně změřit délku i šířku chodidla. K naměřené délce pak připočtěte nadměrek 0,5 až 1,2 cm podle druhu obuvi a výsledek porovnejte s velikostní tabulkou konkrétního modelu. Číslo z vašich starých bot nestačí, každá značka měří jinak. Podrobný návod najdete na naší stránce o měření velikosti. Když si nejste jisti, sáhněte po větší velikosti. Bota, která trochu tlačí, se časem nenosí lépe.